통계에 따르면 남성의 생식 능력은 여성보다 오래 지속됩니다. 65세 이상의 강한 성의 대표자 중 적어도 4분의 1은 효능을 감소시키지 않았습니다. 40세 이후의 성욕 감소는 전반적인 건강 및 사회적 원인에 영향을 미치는 동반 질환의 출현과 더 관련이 있습니다. 노인의 무성애와 문화적 금기에 대한 사회적 인식도 이 과정에서 한 역할을 합니다.
인간의 일곱 시대
20 세부터 주요 "남성"호르몬 인 테스토스테론 수치가 남성의 몸에서 점차 감소하기 시작합니다. 이것은 성적 욕망의 감소, 힘과 발기의 약화의 형태로 나타날 수 있습니다.
조건부로 더 강한 성의 각 대표자의 삶에서 7 개의 기간을 구별하는 것이 가능합니다.
| 수명, 년 | 주당 평균 오르가즘 횟수 | 기간 특징 |
|---|---|---|
| 15-20 | 삼 | 이것은 테스토스테론 수치가 최고조에 달할 때입니다. 사정 후 힘의 빠른 회복이 있습니다 |
| 20-30 | 삼 | 테스토스테론 수치는 거의 동일하지만 오르가즘의 빈도는 영구적인 파트너의 존재와 같은 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 남자는 더 억제되고 성교 기간을 통제할 수 있습니다 |
| 30-40 | 3 미만 | 테스토스테론 수치는 매년 1% 감소 |
| 40-50 | 2 | 많은 남자들이 침대에서 자신을 통제하므로 이 나이에 능숙한 연인이 됩니다. |
| 50-60 | 1. 75 | 남성의 7% 이상이 완전히 힘을 잃지 않으며 대부분은 다른 방법으로 파트너를 만족시킬 수 있습니다. |
| 60-70 | 하나 | 성행위의 횟수는 주로 남성 자신이 거부하기로 결정하기 때문에 감소합니다. 발기부전은 약 20%에 영향을 미치지만 일부는 하루에 최대 2번 성교가 가능합니다. |
| 70-80 | 1 미만 | 대부분의 남성에서 이 기간 동안 건강이 크게 악화되어 결과적으로 성행위가 감소합니다. 약 70%는 각성제 없이 성교 가능 |
연령에 따른 남성의 성기능 약화의 과정은 여성의 경우와 근본적으로 다르며, 여성의 가임 능력은 폐경 후와 같이 어떤 기간에도 제한되지 않습니다. 정자 생산은 40년이 지나면 감소하지만 80세 이후에도 남성은 그 효능을 유지할 수 있습니다.
통계에 따르면 대부분의 남성에서 테스토스테론 합성의 급격한 감소는 55-60세에 시작됩니다. 이 기간은 "경계"로 간주 될 수 있으며 그 이후에는 평균적인 사람이 힘에 문제를 갖기 시작합니다.
연령 변경
55세 이상 남성의 경우 성생활에서 다음과 같은 변화가 나타납니다.
- 남성의 약 5%는 여성의 폐경과 유사한 증상을 보입니다: 전반적인 허약감, 피로, 완전한 발기부전까지의 성욕 감소, 과민성, 집중력 저하. 이러한 현상은 성 호르몬 생산 감소와 관련이 있습니다.
- 발기 및 음경의 더 강한 자극을 달성하는 데 더 오랜 시간이 걸립니다(남성의 70%에서).
- 발기의 정도가 감소합니다(66%).
- 고환은 회음부에서 반만 상승하고 어린 나이에 비해 천천히 상승합니다.
- 정액의 양이 감소합니다.
- 섹스의 필요성이 줄어들고 사정 사이의 기간이 길어집니다.
- 흥분하는 동안 근육의 긴장도가 감소하며 이는 전체 유기체의 특징이기도합니다.
- 많은 남성의 경우 성교가 사정으로 끝나지 않고(62%), 성적 파트너가 남성의 능력을 의심하기 시작하면서 심리적 문제로 이어집니다.
- 성교 전에는 발기가 불완전해집니다. 아래쪽 해면체와 음경의 머리는 젊었을 때보다 덜 긴장합니다. 소프트 헤드는 탄성 감소로 인한 여성 생식기의 부상을 방지하는 일종의 보호 메커니즘입니다.
정자의 품질도 저하되고 사정의 무작위 유전 돌연변이의 위험이 증가하여 여성이 임신하면 자폐증, 정신 분열증 및 기타 병리를 가진 어린이가 태어납니다.
체외수정을 받는 부부를 대상으로 한 의학 연구에 따르면 50세 이후에는 임신 가능성이 매년 11%씩 감소합니다.
일반적이고 성적 연령과 관련된 변화를 인식하지 못하는 일부 남성은 성적 불안을 겪습니다. 통계에 따르면 이러한 이유로 남성의 44%가 파트너와 의사 소통하는 데 문제가 있습니다.
다음 신체 질환은 남성의 효능 유지 능력에 가장 큰 영향을 미칩니다.
- 고혈압(환자의 29%);
- 기타 심혈관 병리(사례의 55%);
- 비만(24%);
- 당뇨병;
- 관절의 만성 염증, 류마티스 관절염;
- 뇌졸중;
- 악성 종양;
- 신장병;
- 척수 손상;
- 성병 (이러한 병리의 확산은 남성이 파트너의 임신 위험 감소로 인해 콘돔을 사용할 필요가 없다고 생각하기 때문입니다).
위의 질병(관절염, 고혈압 및 기타 심혈관 질환) 중 일부의 치료에 사용되는 약물은 성기능에 부정적인 영향을 미칩니다. 연구에 따르면, 약 40%의 환자가 약물의 부작용으로 인한 효능 감소를 호소합니다.
이 나이에는 전립선 수술도 흔하여 발기력과 사정을 잃게 됩니다. 그러나 재활 절차를 사용할 때 그러한 환자는 완전한 성기능을 회복할 수 있습니다.
60세 이상의 섹슈얼리티는 부적절하고 부끄럽다는 사회의 인식이 있기 때문에 노인들은 성적인 문제로 병원에 가는 것이 부끄럽다. 그러나 이 기간 동안의 규칙적인 성행위는 다음과 같은 건강상의 이점을 가져옵니다.
- 심혈관 시스템의 작업을 개선합니다.
- 통증 민감도가 감소합니다.
- 골격근의 색조를 개선합니다.
- 자존감 증가;
- 불안 수준이 감소합니다.
100세 이상 장수와 성행위 사이에는 관계가 있습니다.
남성의 섹슈얼리티에 한계가 있나요?
기네스북에 등재된 세계에서 가장 나이 많은 아버지는 96세에 아이를 잉태한 인도인 라마짓 라가브(Ramajit Raghav)입니다. 그러나 현대 사회에는 성적인 즐거움이 젊은 세대에게만 해당된다는 고정 관념이 있습니다.
1995년에 106개국에서 실시된 연구에 따르면 남성의 70%가 노년기에 성생활을 계속하는 것으로 나타났습니다. 60세 이상의 남녀는 젊었을 때와 같은 방식으로 낭만적이고 성적인 감각을 경험하지만 사회의 흐름에 따라 그것을 억누르려 한다.
노년층이 완전한 성생활을 할 수 있는 능력을 확인하는 미국 및 유럽 국가에서 수집된 기존 통계:
- 남성의 75%는 정기적으로 성에 대한 생각을 방문합니다.
- 65-97세 남성 중 52%가 한 달에 평균 2. 5번 섹스를 합니다.
- 그들 대부분은 그것을 2배 더 자주 하는 것을 선호할 것입니다.
- 남성의 80%는 오르가즘을 경험합니다.
- 응답자의 16%는 일주일에 한 번 이상 성관계를 가졌습니다.
- 성적으로 활발한 사람 10명 중 9명은 성적 파트너가 매력적이라고 생각합니다.
- 결혼한 커플의 2/3가 계속해서 섹스를 실험합니다.
- 65세 이상의 남성은 한 달에 평균 5번 자위합니다.
- 80세 이상 남성의 60% 미만은 성 파트너가 없습니다.
- 응답자의 11%는 90-95세에 성생활을 유지합니다.
따라서 힘을 유지하는 측면에서 남성에게 엄격한 연령 제한은 없습니다. 성적 규범은 개별적이며 노년기의 일반적인 신체 조건에 더 많이 의존합니다.
성 수명을 유지하기 위한 권장 사항
노년까지 좋은 효능을 유지하려면 다음 권장 사항을 준수해야 합니다.
- 규칙적인 성생활을 하십시오. 이것은 남성의 섹슈얼리티의 주요 요소입니다.
- 적절한 영양 섭취, 채소(파슬리, 딜, 셀러리), 꿀, 석류, 생선 등 발기를 자극하는 음식을 사용하십시오.
- 술과 담배를 끊으십시오. 나쁜 습관이 남성의 힘을 감소시킨다는 것이 과학적으로 입증되었습니다.
- 전반적인 신체 건강을 강화하고 활동적인 생활 방식을 주도하십시오. 일반적인 근긴장도는 생식기를 포함하여 혈액 순환을 개선합니다. 동시에 심한 육체 노동은 피해야하며 신체의 전반적인 피로와 효능 저하로 이어집니다.